Trauma und Essstörungen

Beratung von Mädchen und Frauen mit Essstörungen

  • nach traumatischen Erlebnissen,
    wie z.B.
  • seelische oder körperliche Gewalterfahrung
  • frühe oder plötzliche Verluste ( Trennung der Eltern, Umzug, Krankheiten,Tod eines Familienangehörigen oder Verlust eines Haustieres….)
  • Mobbing, Demütigung, Gefühle von Ohnmacht, Hilflosigkeit, Überforderung  und Ausgeliefert sein – unterschiedlichster Ursachenkönnen zu Essstörungen führen.
    Meist wird versucht die Gefühle mit der Kontrolle des eigenen Körpers berechenbar zu machen oder diese zu vermeiden.

Magersucht kann z.B.  als Bewältigungsversuch verstanden werden, weiteren Ohnmachtserfahrungen zu entkommen und über die Kontrolle des eigenen Körpers wieder Kontrolle über das eigene Leben zu erlangen
Ein verkörpertest NEIN

Bulimie und binge eating können dafür stehen, durch süchtiges, unkontrolliertes Essverhalten zu versuchen, Gefühle nicht zu spüren, die Nerven zu beruhigen, sich zu erden oder sich einen Schutzpanzer zu zu legen.

Inhalte des Seminares:

  • Einführung in die Psychotraumatologie, Auswirkung eines Traumata auf Gehirn, Seele, Körper
  • Essen oder Hungern um Gefühle nicht zu spüren
  • Methoden aus der kognitiven Verhaltenstherapie, dem Achtsamkeitstraining und dem DBT (Dialektiv Behavior Therapie)
  • Ziele Arbeit mit Betroffen Mädchen und Frauen
  • Glaubenssätze und Überzeugungen erkennen und helfen  zu ändern
  • Erkennen und respektieren  der eigenen Grenzen

    Dauer: 1 oder  2 Tage, auch als Inhouse-Schulung buchbar.

Für Terminabsprachen nehmen Sie bitte Kontakt zu mir auf.

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